香港大学研究：快走可降低患肺癌风险五成

　　【财新网】快走作为一种高效的有氧运动，是一种易于掌握、对关节压力较小，适合大多数人且容易坚持的运动方式。香港大学李嘉诚医学院药理及药剂学系团队最新研究发现，步行速度与癌症风险存在显著关联，步行速度较快人士的整体癌症风险明显较低，对肺癌的影响尤为显著。

　　这项大规模前瞻性队列研究分析了英国生物库（UK Biobank）中超过43万名参与者的数据，并在香港群组中进行了交叉验证。研究发现，步行速度对健康的促进作用可能比行走距离更为关键，步行速度或可作为评估个体癌症风险的简易指标，助力制定个性化预防策略。相关研究结果已刊登于《恶病质、肌少症与肌肉杂志》。